วิธีดูแลเส้นผมให้แข็งแรงสุขภาพดี เส้นผมที่นุ่มสลวย แข็งแรง สุขภาพดี ก็ช่วยให้เราดูดี และบ่งบอกว่าเราเป็นคนที่ใส่ใจตัวเองนะคะ วันนี้ Am Origin เลยเอาเคล็ดลับดูแลเส้นผมให้แข็งแรงสุขภาพดีมาฝากค่ะ
1. สระผมด้วยความถี่ที่เหมาะสม ไม่จำเป็นต้องสระทุกวัน
การสระผมทุกวันอาจไม่ดีเสมอไปค่ะ เพราะถ้าเราสระผมบ่อยเกินไป จะทำให้เส้นผมสูญเสียความชุ่มชื่น และน้ำมันตามธรรมชาติได้ ผลที่ตามมาก็คือ ผมแห้ง ผมเสีย ผมชี้ฟู ได้
เราจึงควรสระผมด้วความถี่ที่เหมาะสม ซึ่งขึ้นอยู่กับลักษณะเส้นผมและหนังศีรษะ และกิจวัตรประจำวันของแต่ละคน และเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเส้นผมให้เหมาะกับสภาพเส้นผม ก็จะช่วยให้เส้นผมได้รับการบำรุงอย่างเหมาะสมค่ะ
2. เลือกใช้หวีให้เหมาะ
การเลือกใช้หวีให้เหมาะ จะช่วยดูแลเส้นผมได้ค่ะ
เช่น หลังสระผมหากต้องการเป่าผมให้แห้ง เราควรเลือกหวีที่แปรงซี่ห่าง ๆ มาใช้เป็นตัวช่วยในการไดร์ผม หลังจากเป่าผมจนเกือบแห้งสนิท ให้ใช้หวีแบบนี้แปรงผมแล้วใช้ไดร์เป่าตามจะทำให้ผมแห้งเร็ว และยังช่วยปกป้องเส้นผมไม่ให้สัมผัสความร้อนมากจนเกินไปอีกด้วย
3. ดีท็อกซ์หนังศีรษะสัปดาห์ละครั้ง
การดีท็อกซ์หนังศีรษะจะช่วยชำระล้างสารเคมี และสิ่งสกปรกตกค้างบนเส้นผมและหนังศีรษะ วิธีง่ายๆ ก็คือ การใช้แชมพูสูตรดีท็อกซ์ หรือ สูตรที่ช่วยทำความสะอาดหนังศีรษะ หรือใช้ออยล์นวดหนังศีรษะก่อน แล้วจึงสระผมตามปกติ ซึ่งควรทำประมาณสัปดาห์ละครั้ง ก็จะช่วยให้หนังศีรษะมีสุขภาพดีขึ้นได้
4. ปกป้องเส้นผมจากความร้อนและแสงแดด
ก่อนใช้อุปกรณ์จัดแต่งทรงผมที่ใช้ความร้อน หรือ ต้องออกไปอยู่ท่ามกลางแสงแดดจัดๆนานๆ เราควรหาผลิตภัณฑ์ที่ช่วยบำรุงเส้นผม และปกป้องเส้นผมของเราจากความร้อนทุกครั้งค่ะ
เพราะ ความร้อนและแสงแดด ทำให้เส้นผมสูญเสียความชุ่มชื่นได้ หากไม่มีการป้องกันก็จะทำให้เส้นผมของเราแห้งกรอบ และ มีปัญหาผมเสียชี้ฟู ได้
5. สระผมด้วยน้ำอุณหภูมิที่เหมาะสม
อุณหภูมิของน้ำในการทำความสะอาดเส้นผม คือ ปัจจัยที่ไม่ควรมองข้าม ถ้าอยากลดปัญหาผมชี้ฟูจัดทรงยาก ควรใช้น้ำที่อุณหภูมิห้อง หรือ ถ้าอยากใช้น้ำอุ่นจริง ๆ ให้ใช้ตอนล้างแชมพูเท่านั้น แล้วให้ใช้น้ำเย็นล้างครีมนวดอีกครั้งในขั้นตอนสุดท้าย เพื่อปิดเกล็ดผมและลดความชี้ฟูของเส้นผมของเรา