ประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหยมะนาวเขียว

ประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหยมะนาวเขียว มะนาวเป็นพืชสายพันธุ์เดียวกับส้ม มีถิ่นกำเนิดในเอเซีย แต่ปัจจุบันมีปลูกมากในสหรัฐอเมริกา , West Indies และ อิตาลี น้ำมันหอมระเหยผิวมะนาวเขียว หรือ Lime Essential Oil มีสาร d-limonene , linalool , terpineol และ flavonoids เป็นผลิตผล By product จากการนำน้ำมะนาวมาปรุงอาหาร เครื่องดื่ม น้ำมันกลั่น แบบสกัดเย็น น้ำมันหอมระเหยมะนาวใช้นวดขับลม คลายเครียด บรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ช่วยให้เลือดไหลเวียน ได้ดีขึ้น บรรเทาอาการหวัด ไอ บรรเทาพิษจากแมลงกัดต่อย เริม ลดความมันใบหน้า และยังใช้แต่งกลิ่นอาหาร ( Food grade )

น้ำมันหอมระเหยไลม์ สกัดจากผิวมะนาว เป็นพืชตระกูลซิทรัสที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ น้ำมันหอมระเหยมีกลิ่นแรงช่วยให้รู้สึกสดชื่นมีพลังสมองปลอดโปร่ง บรรเทาความอ่อนเพลีย เมื่อยล้า
และช่วยกระตุ้นการทำงานของส่วนต่าง ๆ ในร่างกาย สามารถนำไปกระจายในอากาศเพื่อปรับสภาพอากาศให้บริสุทธิ์ ดับกลิ่นไม่พึงประสงค์ต่าง ๆ และฆ่าเชื้อโรค สูดดมน้ำมันหอมระเหยไลม์จะช่วยลดอาการซึมเศร้าและกังวล นำไปเจือจางให้กับผิวเพื่อปรับสภาพผิวมันและรักษาเซลลูไลท์ได้ดี

การนำไปใช้

1ต้องทำให้เจือจางเสมอ เช่น ผสมกับน้ำมันพื้นฐาน หยดลงในน้ำ ผสมเอธิลแอลกอฮอล์ อัตราส่วนการใช้น้ำมันหอมระเหยมะนาว หากใช้กับผิวหน้าไม่ควรเกิน 1 % ใช้กับผิวกายไม่ควรเกิน 3 %

2.ใช้เป็นน้ำมันนวด โดยผสมกับน้ำมันพื้นฐาน เช่น น้ำมันเมล็ดองุ่น,น้ำมันมะกอก,น้ำมันงา,น้ำมันสวีทอัลมอนด์ อัตราส่วนตามข้อ 1 ทาบริเวณที่ต้องการบำบัด เช่นนวดบริเวณท้องช่วยขับลม นวดกล้ามเนื้อเพื่อผ่อนคลาย ลดเซลลูไลท์ หรือบรรเทาพิษจากแมลงกัดต่อย โรคลักปิดลักเปิด ลดความมันบนใบหน้า

3. หยดน้ำมันหอมระเหยมะนาวลงบนชามน้ำร้อน หรือ ในโคมไฟฟ้าอโรม่า เพื่อสูดดม บรรเทาอาการไอ หวัด

4. ผสมกับผลิตภัณฑ์ดูแลผิว เช่น ครีม สบู่เหลว แชมพู เพื่อลดความมันของผิว

ข้อแนะนำพิเศษ

– หลังใช้ผสมทาผิว ควรหลีกเลี่ยงการโดนแสงแดดจัดประมาณ 3-4 ชั่วโมง อาจจะทำให้มีผื่นขึ้น